A adolescência é uma fase marcada por mudanças físicas, emocionais e sociais. Oscilações de humor e conflitos fazem parte desse período, mas nem sempre são apenas “coisas da idade”.
Saber identificar quando o adolescente precisa de apoio psicológico é fundamental.
Durante a adolescência, é comum surgirem:
inseguranças
questionamentos sobre identidade
mudanças de humor
necessidade de pertencimento
conflitos familiares
Essas vivências fazem parte do desenvolvimento, mas podem se tornar difíceis de lidar sem apoio.
Alguns sinais que merecem atenção incluem:
isolamento social
queda no rendimento escolar
irritabilidade intensa
tristeza frequente
alterações importantes no sono ou apetite
dificuldade de comunicação
Quando esses sinais persistem, é importante buscar ajuda profissional.
A psicoterapia oferece um espaço de escuta, acolhimento e orientação, ajudando o adolescente a:
compreender suas emoções
desenvolver habilidades emocionais
lidar com conflitos
fortalecer a autoestima
O processo respeita a individualidade e o ritmo de cada jovem.